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破晓时分，安龙携同他的战友们便早早地齐聚在警局空旷的训练场地上。既然苏默的后勤基地能够确保他们的日常饮食供应，于是，安龙决定让队员们继续坚持每日的晨练习惯。
只是，他们刚一来到这里，周围便响起了广播之声。
“为了防止生化危机，第1节广播体操，英雄在召唤，现在开始！”
在广播声悠扬响起的那一刻，上百名身着制服、列队井然的熊猫人特警如同一阵疾风般迅速涌入了操场。他们对于安龙等人露出的惊愕之色视若无睹，随着旋律的引领，开始了他们的广播体操。
安龙与他的战友们相互对望，他们从未目睹过如此奇异的一幕。熊猫人特警的每一个动作都显得异常笨拙和不协调，每个人都在各自为战，有人正在跳霹雳舞，还有人在打太极，还有一些则在模仿某音上的各式网红舞蹈，这让安龙他们感到无比尴尬，满头黑线。
“看来我们不是唯一坚持晨练的队伍啊。”为了缓解尴尬，安龙笑着对身边的战友说道。
战友们闻言，也只得苦笑着点头。他们本以为能在晨曦中享受片刻的宁静，却没想到会遭遇这样一幕荒诞的表演。不过，尽管心中满是无奈，安龙和他的队伍并没有选择离开，而是找了个角落静静地观看起来。
随着时间的推移，熊猫人特警们的“体操”似乎也进入了高潮，他们的舞蹈动作愈发夸张，甚至有几个开始模仿起了战斗姿态，挥拳踢腿之间竟有几分凌厉的气势。这突如其来的变化，让原本尴尬的气氛渐渐被一股莫名的兴奋所取代。
这让安龙的眼中发生了一些变化，他轻声对战友说道：“看来是我们小看了他们了！”
战友们纷纷点头，他们开始认真地观察起熊猫人特警的每一个动作，试图从这些看似杂乱无章的舞蹈中寻找到一些有用的训练元素。就在这时，一个熊猫人特警不慎失去了平衡，摔倒在地，引起了一阵哄笑。
然而，令人意想不到的是，这位摔倒的特警并没有立刻站起来，而是顺势在地上做起了一系列翻滚和锁技的动作，宛如一名真正的战士在战场上应对危机。这一幕，让安龙和他的战友们眼前一亮，他们意识到，这些熊猫人特警并非只是在胡闹，而是在用他们自己的方式，进行着一种独特的体能和技巧训练。
训练结束后，安龙走向那位摔倒的熊猫人特警，伸出手帮他起身，并真诚地说：“谢谢你们给我们上了一堂生动的课，或许我们可以互相学习，共同进步。
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